В строительстве современных саун и бань предполагается наличие бассейна или душевых кабинок. А бывает и наоборот, бассейны включают в себя сауну или парную. Такое их соседство очень правильно придумано, так как после жара сауны не только приятно окунуться в прохладной воде, но и очень полезно для здоровья. Но и после утомительной тренировки в бассейне отдохнуть, и расслабиться в парной сам Бог велел.
Польза исходит из того, что резкий перепад температуры благоприятно действует на человеческий организм. Недаром народ любит поговорку ” Холодной водой да горячим паром, так не будешь старым”. Ученые поддерживают эти слова. Действительно холодная вода и горячий пар закаливают. А где закаливание, там и хорошее самочувствие, высокий иммунитет правильный обмен веществ.
Но существует одно ” Но”. Строить бассейн очень трудное и хлопотное дело. Но не поливать же в 21 веке себя из тазика. На этот счет все уже придумано. Как и все гениальное, выход очень простой. Надо соорудить ведро – водопад. На сегодняшний день его изготовляют из дуба или кедра. Вся эта конструкция устанавливается возле бани или сауны, для того,чтобы разгоряченный после нее человек смог сразу окатиться холодной водой. Для этого ему надо просто дернуть веревочку и живительная вода тот час же обрушиться на него.
При помощи анкеров ведроводопад крепиться к стене на высоте от 2 до 2,4 м, но при этом стена должна выдерживать вес от 50 -60 кг.
После того как ведро-душ наполнится снова, чтобы вода не вытекала, в нем стоит специальный ” поплавок”.
При недостатке площадей или при ограниченных финансовых возможностях ведро – водопад станет самым оптимальным решением даннойпроблемы.
Чтобы ни говорили, но такой душ, благодаря своему современному дизайну, идеально подходит и для сауны и для бани. Изготовленный из благородных сортов дерева он отлично впишется в любой интерьер. Да еще и деревянные ушаты, полки, лавки и ведра навеют ноты самобытности и этноса.
По мнению американских ученых, даже издаваемый человеком после принятия холодного душа вопль сам по себе уже является полезным. Они даже разработали специальную методику ” первичного крика” для тех пациентов, которые постоянно подвержены стрессам и психозам. Этот метод основан не только на знании специального ритуала, который проводили древние народы, а и на том что практически каждый человек, живущий в современном мире, ощущает легкость после того, как накричится вволю.
Ведро – водопады выпускаются объемам от 20 до 30 литров. Обычно они из натурального дерева с соблюдением всех бондарных технологий. Но надо знать, если вода в дубовом ведре темнеет, значит его необходимо вымочить в течение 2 – 3 дней. Это можно объяснить тем, что в дубе содержится высокая концентрация дубильных веществ.
